{"id":913,"date":"2021-07-01T04:13:36","date_gmt":"2021-07-01T07:13:36","guid":{"rendered":"http:\/\/unionsangil.cl\/?page_id=913"},"modified":"2021-07-01T18:41:34","modified_gmt":"2021-07-01T21:41:34","slug":"metodologias","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/unionsangil.cl\/index.php\/metodologias\/","title":{"rendered":"Metodolog\u00edas"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Metodolog\u00eda Danza<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La metodolog\u00eda de la clase fue aprendizaje guiado a trav\u00e9s de la imitaci\u00f3n kin\u00e9tica y el trabajo de improvisaci\u00f3n a trav\u00e9s del juego. Los contenidos aplicados fueron:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Postura:<ul><li>Conciencia del eje del cuerpo<\/li><li>Conciencia de las partes del cuerpo y la relaci\u00f3n entre ellas<\/li><\/ul><\/li><li>Direcciones b\u00e1sicas<ul><li>Eukin\u00e9tica b\u00e1sica:<ul><li>Tiempo<\/li><li>Energ\u00eda<\/li><li>Espacio<\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li>Improvisaci\u00f3n:<ul><li>Improvisaci\u00f3n sobre la base de la observaci\u00f3n de la realidad.<\/li><li>Improvisaci\u00f3n en interacci\u00f3n con el compa\u00f1ero.<\/li><li>Improvisaci\u00f3n en base al movimiento corporal.<\/li><\/ul><\/li><li>Acondicionamiento F\u00edsico<ul><li>Trabajo de entrenamiento de la fuerza, resistencia y potencia muscular.<\/li><\/ul><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Metodolog\u00eda Futsal<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La metodolog\u00eda de la clase fue aprendizaje guiado a trav\u00e9s del juego colectivo, en donde desarrollaron control del bal\u00f3n, pases, tiro a la porter\u00eda, reglamento b\u00e1sico del f\u00fatbol.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Inicio: Control de asistencia, plantear objetivos de la clase y repasar los anteriores, recordar clase a clase que la actividad debe desarrollarse promoviendo la inclusi\u00f3n, el respeto y el buen comportamiento.<\/li><li>Calentamiento: juegos de movilidad articular y subir la temperatura corporal enfocada al acondicionamiento f\u00edsico general.<\/li><li>Desarrollo: actividades relacionadas a los objetivos generales y espec\u00edficos de la sesi\u00f3n tales como: Circuitos y estaciones diversas con el objetivo de trabajar y mejorar las cualidades f\u00edsicas de los alumnos tales como: coordinaci\u00f3n, resistencia aer\u00f3bica, flexibilidad, potencia, fuerza entre otros. Se priorizan ejercicios que requieren trabajo en equipo.<\/li><li>Cierre y final: Vuelta a la calma y revisi\u00f3n de la clase, estiramiento de los grandes grupos musculares, feed-back sobre el entrenamiento, resoluci\u00f3n de dudas acerca del entrenamiento y alimentaci\u00f3n saludable. Por \u00faltimo, reflexi\u00f3n sobre lo positivo de la jornada y los aspectos a mejorar.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"http:\/\/unionsangil.cl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/2-METODOLOGI\u0301AS-_-PROFESIONALES.jpg\" alt=\"\" data-id=\"917\" data-full-url=\"http:\/\/unionsangil.cl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/2-METODOLOGI\u0301AS-_-PROFESIONALES.jpg\" data-link=\"http:\/\/unionsangil.cl\/index.php\/metodologias\/2-metodologias-_-profesionales\/\" class=\"wp-image-917\" srcset=\"https:\/\/unionsangil.cl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/2-METODOLOGI\u0301AS-_-PROFESIONALES.jpg 1024w, https:\/\/unionsangil.cl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/2-METODOLOGI\u0301AS-_-PROFESIONALES-300x225.jpg 300w, https:\/\/unionsangil.cl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/2-METODOLOGI\u0301AS-_-PROFESIONALES-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"598\" src=\"http:\/\/unionsangil.cl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1-METODOLOGI\u0301AS-_-PROFESIONALES1.jpg\" alt=\"\" data-id=\"919\" data-full-url=\"http:\/\/unionsangil.cl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1-METODOLOGI\u0301AS-_-PROFESIONALES1.jpg\" data-link=\"http:\/\/unionsangil.cl\/index.php\/metodologias\/1-metodologias-_-profesionales1\/\" class=\"wp-image-919\" srcset=\"https:\/\/unionsangil.cl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1-METODOLOGI\u0301AS-_-PROFESIONALES1.jpg 900w, https:\/\/unionsangil.cl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1-METODOLOGI\u0301AS-_-PROFESIONALES1-300x199.jpg 300w, https:\/\/unionsangil.cl\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/1-METODOLOGI\u0301AS-_-PROFESIONALES1-768x510.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Metodolog\u00eda Danza La metodolog\u00eda de la clase fue aprendizaje guiado a trav\u00e9s de la imitaci\u00f3n kin\u00e9tica y el trabajo de improvisaci\u00f3n a trav\u00e9s del juego. 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